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红萝卜怎么炒好啊

日期:2018-12-13(原创文章,禁止转载)

很多人都很喜欢吃胡萝卜,因为胡萝卜里面有很多的营养,尤其是胡萝卜素,对人的身体是很好的,尤其是小孩子,平时多吃一些胡萝卜,不仅能够补肝明目,而且能够补充身体内所缺的各项微量元素,但是很多孩子都陕西看羊癫疯哪家好不喜欢吃胡萝卜,觉得有一股怪味,胡萝卜怎么炒吴忠同心县专治癫痫公立医院才好吃?

主料:胡萝卜250克,香菇(鲜)100克。辅料:豆腐干50克,豌豆25克,虾米10克。调料:香油5克,甜面酱5克,酱油5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,料酒5克,碱5克,植物油20克各适量。

做法一:材料:主料:胡萝卜300克。素炒胡萝卜[1]。辅料:豆腐干150克。调料:酱油10克,白砂糖10克,味精2克,盐3克,植物油25克[1]?。步骤1.胡萝卜去头、去尾、洗净,切成薄片;2.豆腐干切成片;3.洗净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待锅云南省中医母猪疯的医院中植物油升温至六成热时,放入豆腐干煸炒几下;4.再放胡萝卜片,炒至胡萝卜片将熟,放入酱油、精盐、白糖、味精;5.炒至胡萝卜成熟,出锅装盘即可。

做法二1. 胡萝卜、豆腐干、香菇分别切丁;2. 虾米用水泡发;姜切成细末;3. 锅内放油烧热放豌豆炒至断生,加入胡萝卜、豆腐干、香菇炒出香味;4.?加甜面酱、姜末、虾米及少许水;5. 翻炒上色后,加酱油、白糖、用湿淀粉勾芡收汁,淋入香油即可。

以上就是胡萝卜的主要制作方法,可以根据自己的口味,适四平市有关癫痫病的好医院当的进行添加,或者也可以根据制作方法,自己改进一下,喜欢吃辣的,可以加一点辣椒,但是不要加的太多,辛辣刺激的食物吃得太多,对皮肤不好,也不利于排便,容易便秘。

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