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椰汁黑糯米的做法

日期:2019-1-21(原创文章,禁止转载)

椰汁黑糯米是黑糯米的一个新的品种。对于喜欢喝椰汁的人来说可以试着学习这道菜的做法,这样自己就可以尝试着去做。椰汁黑糯米中含有了两种食物的营养成分,所以食用它对我们的身体是很有帮助的,因为椰汁同牛奶的营养价值差不多,可以有效的帮助我们促进大脑的发育,还可以促进我们的消化。

椰汁黑糯米中的黑糯米营养价值也是很高的,不过对于一些消化系统不好的人来说还是少食用的好,因为黑糯米的粘性比较大,不是很容易消化,这就是为什么要去添嵩县哪家癫痫病医院最好加椰汁的原因。那么椰汁黑糯米的做法是什么呢?

椰汁黑糯米

黑糯米软糯,色泽尚紫黑,配以香滑椰汁,一黑一白,不仅颜色对比强烈,且食味搭配绝妙,夏日没胃口,也可用此甜品作正餐,未甘肃哪个医院可以治好癫痫尝不可。

材料:黑糯米100克,鲜卡亡果2个,椰浆200毫升,砂糖3汤匙,清水200毫升。

做法

(1)椰浆与砂糖一同煮沸,待冷后入冰柜备用。(2)黑糯米洗净后用清水浸透,用清水蒸15分钟至熟透,放于玻璃盘子内。(3)食时鲜卡亡果起肉,切成小粒,与椰浆一同加于糯米上即可。

小诀窍

(1)卡亡果起肉时,先把柁果两边连皮切出,再在果肉上剞上卜字花,然后再用匙把果肉挖出。(2)柁果不能太生或太熟。(3)椰浆采用新鲜或罐装皆可。

椰子味甘、性凉、无毒,入胃、脾、大肠经;具有止暑消渴、益发令黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效;可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。

糯米含钙高,有补骨健齿的作用。可将黑糯米浸泡后装入布袋,用线扎紧,然后与猪骨等一起炖煮,熟后喝汤,再将袋中糯米取出,分数次煮粥吃,还有养胃的作用。产妇食用黑糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿。

此外,常吃黑糯米还有补肾的作用。中医认为“黑气入肾,黑色多补肾”。黑糯米煮枸杞,可治肝肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等,黑糯米还可以使头发乌黑发亮,与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

椰汁黑糯米的做法的主要原料就是黑糯米还有椰汁,所以食用它是可以有效的吸收两种食物的营养价值。黑糯米食用可以使我们的发质变好石嘴山惠农区正规癫痫治医院,它的原理是和黑芝麻是相等的,还可以有效的起到补肾的作用。食用椰汁可张家口市哪家医院治疗母猪疯较好以补充身体所需要的钙元素。

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